Accueil Sport union XV - SANTE - FITNESS

> Association labellisée « Santé - Musculation - Bien-être » et signataire de la Charte d'engagement contre le dopage

> Labellisé " Club sportif citoyen " par la Ville de Strasbourg

> Présence d’un professeur diplômé : BPJEPS, intiateur d'haltérophilie, Coach musculation santé délivré par la FFHM

> Partenariat avec la Maison Sport Santé

Saison 2026-2027

* Reprise des cours adultes le mardi 1er septembre

** Reprise des cours enfants le lundi 7 septembre

*** 4 nouveux cours en Sport Santé

Le planning, les formules et toutes les informations utiles sont disponibles ci-dessous

Les inscriptions en ligne sont ouvertes ! Cliquer ici pour vous inscrire :

**** INSCRIPTIONS

Planning des cours 2026-2027
2026 2027 - Planning SUXV.pdf
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Modalités et tutoriel
Modalités d'inscriptions 2026-2027 Spor[...]
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FIT KIDS + JUDO 2026 - 2027

Étape 1 : Choisir le cours de judo souhaité - voir onglet judo, inscription en ligne

Étape 2 : Choisir le cours de Fit Kids selon l'âge - inscription en ligne, appliquer le code de remise FITKIDSETJUDO

ou effectuer le règlement lors d’une permanence

FIT KIDS de 9 ans à 14 ans (Né.e.s de 2012 à 2017 )

Eveil musculaire et postural : découverte ludique de l'haltérophilie, apprentissage des bonnes postures.

Mercredi 13h45 à 14h45 : 9/11 ans

Mercredi 14h45 à 15h45 : 12/14 ans

Tous les cours se déroulent dans la salle de musculation du centre sportif du Bon Pasteur.

2026 - 2027 FORMULE MUSCULATION - FITNESS, cours illimités, dès 15 ans

MUSCULATION

Cours dans la salle de musculation

Présence d’un coach diplômé d’État sur tous les créneaux, avec un programme d’entraînement personnalisé selon vos besoins.

Lundi 12h30 à 13h45 et de 19h à 21h
Mardi 18h à 21h

Mercredi 12h30 à 13h45 et de 18h à 21h

Vendredi 12h30 à 13h45 et de 18h à 21h
Samedi 9h à 12h30

Dimanche 10h15 à 12h30

COURS COLLECTIFS

fitness, renforcement musculaire et cardio

Lundi 18h à 19h - Salle de danse Fitness

Mardi 18h à 19h - Salle de Musculation Fitness

Mercredi 18h à 19h - Salle de Musculation Fitness

Jeudi 19h30 à 20h30 - Dojo Fitness

Vendredi 18h à 19h - Salle de Musculation Fitness

Samedi 9h à 9h45 - Salle de Musculation Renfo

Samedi 10h à 10h45 - Salle de Musculation Cardio

Samedi 11h30 à 12h30 - Salle de Musculation Renfo

Dimanche 10h45 à 11h45 - Salle de Musculation Cardio - Renforcement musculaire

2026 - 2027 FORMULE Sport Santé , Pratiques douces, Sport Séniors

2 cours au choix par semaine, dès 15 ans

MUSCU SANTE et MUSCU SENIORS

Lundi de 8h45 à 10h15 - Salle de Musculation

* Nouveau cours *

Mardi de 10h30 à 11h30- Salle de Musculation

* Nouveau cours *

Jeudi de 9h à 10h- Salle de Musculation

Jeudi de 12h30 à 13h30 - Salle de Musculation

Samedi de 13h à 14h30 - Salle de Musculation

Ces cours de renforcement musculaire se déroulent en plus petits groupes, les exercices sont adaptés à votre forme physique ( utilisation de petits matériels, charges et rythmes adaptés et individualisés )

GYM DOUCE

Lundi de 12h15 à 13h15 - Ecole Maternelle Ste Madeleine

(3 Place St Madeleine 67000 Strasbourg)

Vendredi 12h15 à 13h45 - Salle de Danse

Vendredi de 17h à 18h - Salle de Danse

La Gym douce contribue au maintien et au développement de la force, souplesse et de la mobilité à travers des exercices variés sollicitant le corps dans sa globalité.

PILATES

Lundi de 18h à 19h - Salle de Musculation

Mardi de 12h15 à 13h30- Salle de Musculation

Mercredi de 12h30 à 13h30 - Salle de Danse

* Nouveau cours *

Vendredi de 19h30 à 20h30 - Ecole élémentaire Ste Madeleine

Dimanche de 9h30 à 10h15 - Salle de musculation

Le Pilates est une méthode qui s'inspire de plusieurs disciplines . L'objectif est le renforcement des muscles profonds de la sangle abdominale, du périnée et des muscles dorsaux.

JUDO TAÏSO - Prévention de la chute, Gym défense

* Nouveau cours *

Lundi 19h30 à 21h - Dojo du Bon Pasteur

Samedi 13h à 14h30 - Dojo du Bon Pasteur

Le Taïso est construit à partir d'exercices pratiqués au judo, dans un cadre non compétitif et sécurisé, il se pratique en kimono sur le tatami. Il a la spécificité d'inclure un travail sur l'équilibre, la coordination, la souplesse et la prévention de la chute. Plus d'informations sur le site de la FF Judo, cliquer ICI.

DISPOSITIFS NUTRIMOUV et Sport Santé sur Ordonnance

Prise en charge des Enfants et des adolescents Obèses et en Surpoids

et Sport Santé Sur Ordonnance

SSsO (Adultes)

Musculation : lundi de 8h45 à 10h15, mardi de 8h45 à 10h15 et samedi 13h à 14h30 - Salle de Musculation

Pilates : mardi de 12h15 à 13h45- Salle de Musculation

Gym douce : vendredi 12h15 à 13h45 - Salle de Danse

Judo-Taïso prévention de la chute : samedi 13h à 14h30 - Dojo du Bon Pasteur

NUTRIMOUV+ (Enfants et adolescents)

Judo : mercredi 16h à 17h - Dojo du Bon Pasteur

Contacter la Maison de Santé de Strasbourg

10A Boulevard de la Victoire 67000 Strasbourg - contact@maisonsportsantestrasbourg.fr

03 68 98 61 92

TARIFS ANNUELS 2026 - 2027

Cours de septembre à juin, horaires aménagés pendant les congés scolaires

Les prix incluent la licence FFHM ou FFJUDO et la cotisation. Paiement en ligne ou bien en chèque, espèces ou coupons sport ANCV

Formule Musculation et cours collectifs : accès à tous les cours de cette formule

- Nouvel adhérent

- Tarif réduit avec justificatif

(adhérent 2025/26, Judoka SUC/SUXV, 2ème membre de la même famille, étudiant, carte Cezam, passerelle SSsO 2025/26 et 2026/27)

270 €

255 €

Formule santé bien-être : 2 cours par semaine, créneaux fixes à l'année

- Nouvel adhérent

- Tarif réduit (adhérent 2025/2026 et passerelle SSsO 2025/26 et 2026/27)

245 €

230 €

Formule Parent de judoka SUC/SPORT UNION XV - Un cours par semaine

145 €

Formule Fit Kids

- Nouvel adhérent

- Tarif réduit

(adhérent 2025/2026, Judoka SUC ou SUXV, 2ème membre de la même famille, carte Cezam et passerelle Nutrimouv 2025/26 et 2026/27)

215 €

195 €

Formules Fit Kids + Judo

360 €

Formules Muscu-Fitness + Santé Bien-être

415 €